Stanna upp, ta tre djupa andetag och känn tacksamheten av att du precis har stannat upp. Bli kvar i den pausen en stund. Hur känner du dig? Lugn, trött, tung, orolig, glad, arg? Ibland så behöver vi stanna upp för att komma framåt. Låta svaren komma till oss i pausen. När allt rusar fram såFortsätt läsaStanna upp